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Milchersatzprodukte für eine bessere Haut: Diese Alternativen lohnen sich

Milchersatzprodukte für eine bessere Haut: Diese Alternativen lohnen sich

Seid Ihr am Morgen aufgestanden und hattet von heute auf morgen wieder einmal mehr Pickel im Gesicht? Die Haut ist…
Kurkuma – ein Wundermittel für den ganzen Körper

Kurkuma – ein Wundermittel für den ganzen Körper

Aktuell hört man immer wieder davon. Kurkuma soll bei verschiedensten Leiden und sogar im Beauty-Bereich Wunder bewirken können. Neben allgemeinen…
Gesunder Kuchen: So lecker kann er sein

Gesunder Kuchen: So lecker kann er sein

Kuchen und gesunde Ernährung passen auf den ersten Blick nicht so recht zusammen. Besteht doch klassischer Kuchen aus reichlich Zucker,…
Healthy Drinks: Getränke mit Gesundheitsbonus

Healthy Drinks: Getränke mit Gesundheitsbonus

Trinken ist für unsere Gesundheit enorm wichtig. Dabei kommt es aber nicht nur auf die Menge der Flüssigkeit an, sondern…
Gesunde und leckere Food Bowls: Essen aus der Schüssel

Gesunde und leckere Food Bowls: Essen aus der Schüssel

Wer noch nie vom dem neuen Trend mit dem Namen „Food Bowls“ gehört hat, der sollte das dringend ändern. Diese…
Diese Lebensmittel machen auf Dauer alt

Diese Lebensmittel machen auf Dauer alt

Fast Food, Zucker, Kaffee – das sind Lebensmittel, die wir alle nur allzu gerne zu uns nehmen. Dabei sind sie…
Spargel – Leckere Rezeptideen für die kommende Jahreszeit

Spargel – Leckere Rezeptideen für die kommende Jahreszeit

Die Spargelzeit gilt unter Kulinarikern als die schönste Zeit des Jahres. Leichte Gerichte und viele Vitaminen werden dann bei vielen…
„Aber ich könnte nicht ohne…“ – vegane Fleischalternativen im Test

„Aber ich könnte nicht ohne…“ – vegane Fleischalternativen im Test

Eine pflanzliche Ernährung bedeutet für viele vor allem eins: Verzicht und Langeweile. Warum dem nicht so ist und wieso es…
Augenringe – Wie entstehen sie eigentlich & welche Methoden helfen wirklich?

Augenringe – Wie entstehen sie eigentlich & welche Methoden helfen wirklich?

Dunkle Schatten und Ringe unter den Augen, dieses Problem kennt fast jede Frau. Viele von ihnen haben damit jeden Morgen…
Tipps gegen eine Übersäuerung des Körpers

Tipps gegen eine Übersäuerung des Körpers

Kommt der Säure-Basen-Haushalt im Körper durcheinander, übersäuert dieser. Das ist nicht nur schlecht für die Gesundheit, sondern belastet auch den…
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