Joggen

Es gibt einen neuen Trend, der gleich zwei positive Effekte in sich vereint. Die Rede ist von Plogging, einem neuen…

Laufen ist vielmehr als nur eine Sportart. Es ist eine Lebensphilosophie. Denn regelmäßiges Lauftraining tut nicht nur dem Körper gut,…

Laufen ist im Trend – und das zurecht, denn Laufen fördert Gesundheit, Fitness und Ausdauer und ist nebenzu noch eine…

Laufen kann Spaß machen Joggen ist eine der beliebtesten Sporarten und zugleich sehr umstritten. Viele Sportlerinnen verlieren leider schnell die…