Yoga

Zunächst einmal sei festgestellt: Die eine wahre und umfassende Yoga-Philosophie gibt es nicht. Diese Aussage verwirrt viele Menschen, da im…

Yoga ist eine uralte indische Lehre, die zum Teil schon mehrere tausend Jahre praktiziert wird. Yoga ist eine Form der…

Diesen Begriff muss man sich erst einmal auf der Zunge zergehen lassen: Anti-Gravity-Yoga, zu deutsch: Anti-Schwerkraft-Yoga. Der neue Trendsport aus…

Wenn die herbstlich kühle Luft uns morgens um die Ohren pfeift und die Tage langsam merklich kürzer werden, dann führt…

Wer mit Yoga anfängt, vielleicht gerade erst einen Schnupperkurs besucht, fragt sich oft: Wozu brauche ich eigentlich eine spezielle Yogamatte?…

Die Forschung hat bewiesen, dass Lachen eine positive Auswirkung auf verschiedene Systeme in unserem Körper hat. Es trägt dazu bei,…

Yoga ist eine Lehre, die ursprünglich aus Indien kommt. Eine Sportart, die zur inneren Ruhe und Entspannung führen soll, Energie…

Inzwischen wird der westliche Markt durch unzählig, verschiedene Yogakurse oder DVDs überschwemmt: Hatha Yoga, Bikram Yoga, Flow Yoga sind nur…

Yoga ist die Trendsportart für Frauen jeden Alters. Yoga stärkt die Gelenke und die körperliche Leistungsfähigkeit. Dazu entspannt es und…

Yoga hat sich in den letzten Jahren zu einer der beliebtesten Sportarten überhaupt entwickelt. Überall findet man Prominente, die von…