Kampfsport
Schnell und gesund zum Traumkörper
Fitness & Health
19. Dezember 2013
Schnell und gesund zum Traumkörper
Abnehmen ist zwar einfach erklärt, doch es bedarf großer Selbstdisziplin, um auch wirklich schnell und gesund zum eigenen Traumkörper zu…
Kampfsport – Fitness und Selbstverteidigung
Fitness & Health
12. September 2013
Kampfsport – Fitness und Selbstverteidigung
Wenn Leute das Wort Kampfsport hören, dann denken sie meistens an Boxen, echten Männersport und Gewalt. Dass diese Vorurteile längst…
Tae Bo – Boxen, das auch Frauen begeistert
Fitness & Health
11. September 2013
Tae Bo – Boxen, das auch Frauen begeistert
Wer eine Abwechslung zu seinem Fitnesstraining sucht, der sollte einmal Tae Bo versuchen. Denn hier geht es um eine rasante…