Diät
Abnehmen mit geheimen Schlankmachern aus der Küche
Fitness & Health
24. Februar 2017
Abnehmen mit geheimen Schlankmachern aus der Küche
Abnehmen kann unheimlich frustrierend sein. Fast jede Frau hat auf der Waage schon die ein oder andere Träne hinsichtlich der…
Fit ins neue Jahr – Disziplin und Motivation
Fitness & Health
3. Februar 2017
Fit ins neue Jahr – Disziplin und Motivation
Das Schönste am neuen Jahr ist, dass es noch für nichts zu spät ist. Deshalb ist die Motivation, schlank und…
Kalorienarm durch den Advent
Fitness & Health
26. November 2016
Kalorienarm durch den Advent
Es ist fast unmöglich, der Adventzeit mit all ihren Versuchungen zu entkommen. Doch mit etwas Konsequenz und dem Wissen über…
Gesund essen ohne Modenahrungsmittel – Abnehmen mit Discounterprodukten
Fitness & Health
30. Juni 2016
Gesund essen ohne Modenahrungsmittel – Abnehmen mit Discounterprodukten
Es ist doch wie verhext, da liest man den zehnten Beitrag, wie die Hollywoodstars zu ihrer Bestform gekommen sind. Man…
Von Paleo bis Low- Carb: die wichtigsten Ernährungstrends im Überblick
Fitness & Health
2. April 2016
Von Paleo bis Low- Carb: die wichtigsten Ernährungstrends im Überblick
Ernährungstrends gibt es viele, neben den Klassikern wie der vegetarischen Ernährung, kommen aber auch immer wieder neue Trends auf den…
Hungern war gestern – leicht umsetzbare Abenehm-Tricks für den Alltag
21. Oktober 2015
Hungern war gestern – leicht umsetzbare Abenehm-Tricks für den Alltag
Stress, Termindruck, Schlafmangel und zahlreiche Verpflichtungen: Im Alltag auf gesunde Art und Weise sein Gewicht zu reduzieren ist gar nicht…
Greensmoothies – der gesunde und leckere Trend
Food
17. September 2015
Greensmoothies – der gesunde und leckere Trend
Die zahlreichen Vorteile der grünen Smoothies für die Gesundheit Die positive Wirkung der Greensmoothies, die im Trend liegen, ist längst…
Mit bewusster Ernährung und Sport zur perfekten Bikinifigur
Fitness & Health
4. August 2015
Mit bewusster Ernährung und Sport zur perfekten Bikinifigur
Zu Beginn des Sommers betrachten viele Frauen ihre Figur und stellen sich die Frage, wo die Bikinifigur des vergangenen Jahres…
Trendgemüse Grünkohl
28. Juli 2015
Trendgemüse Grünkohl
Grünkohl hat sich in den vergangenen Jahren in den USA zu einem echten Trendgemüse entwickelt. Grünkohl gilt als das Schönheitsgeheimnis…
Kalorien sparen – so klappt’s auch im Urlaub
Food
20. Juli 2015
Kalorien sparen – so klappt’s auch im Urlaub
Im Urlaub Kalorien zählen? Entspannung sieht anders aus. Auf der anderen Seite möchten Sie als Frau auch nach den Ferien…