Pilates
Piloxing – effektives Training und Workout
Fitness & Health
17. November 2017
Piloxing – effektives Training und Workout
In Sachen Fitness zeigt sich ein neuer Trend, der nicht nur sämtliche Muskelgruppen und Zonen des Körpers trainiert, sondern auch…
Fitnesstrends 2014 – kein Extremsport, sondern moderater Spaß
Fitness & Health
27. Juni 2014
Fitnesstrends 2014 – kein Extremsport, sondern moderater Spaß
Fitnesstrends 2014 – kein Extremsport, sondern moderater Spaß Zumba war letztes Jahr, und Pilates ist ebenfalls langweilig. Dieses Jahr geht…
Yolates – der neue Workouttrend
Fitness & Health
19. Dezember 2013
Yolates – der neue Workouttrend
Pilates hat sich in der Szene der Fitnessbegeisterten längst einen Namen gemacht. Doch nun verbindet sich diese Bewegungsform mit Yoga…
Pilates – mehr als Gymnastik, ein wahrer Jungbrunnen
Fitness & Health
12. September 2013
Pilates – mehr als Gymnastik, ein wahrer Jungbrunnen
Wenn wir uns fragen, welcher effektiven Trainingsmethode Stars wie Madonna und Babsi Becker ihre Traumfiguren zu verdanken haben, so sind…